Life-Coaching / Systematisches Coaching (auch Outdoor)

Entdecken Sie Ihre Einzigartigkeit! Gemeinsam schauen wir auf Ihre Potenziale, die bewussten und die unbewussten, die verborgenen und die bereits genutzten. Manchmal ist es hilfreich, die Dinge einmal aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Daher biete ich Ihnen die Möglichkeit, Ihr Büro zu tauschen und Ihrer Kreativität neue Möglichkeiten in der freien Natur zu öffnen. Die Natur bietet Ihnen den Freiraum, den Sie für Ihre kreativen Lösungen benötigen. Wenn wir unseren Körper bewegen, bewegt sich auch unser Geist.

• Erfassung und Definition der persönlichen Lebensziele (Modell John Strelecky)
• Lebensqualität verbessern / erreichen
• Selbstmanagement / Stressmanagement
• Burn-Out-Prävention
• das eigene Wertesystem verstehen – erkennen – definieren
• lösungsorientierte Prozesse
• Zwischenmenschliche Beziehungen verstehen und Konflikte lösen
• Ressourcenaktivierung / positive Veränderungen herbeiführen
• Bearbeitung von blockierenden Glaubenssätzen und Verhaltensmustern
• klientenzentrierte Gesprächsführung
• Resilienztraining
• unterstützende Faktoren; z.B. Ernährung, Gesundheit, Bachblüten